Matuli Ul Huda - page 145

Ngawi-Pagi hari ini Kecamatan Sine tampak meriah (02/04). Sejak pagi tampak berbagai pernak-pernik penyambutan berjajar di pinggir jalan menuju Sine. Wajar saja karena hari ini orang nomor satu di Kabupaten Ngawi berkenan hadir untuk turut bersama-sama masyarakat Sine melakukan kegiatan-kegiatan seperti Jalan Sehat Bersama, Sajian Kuliner Siswa dan Peresmian Lapangan Multiguna SMAN 1 Sine. Benar, Ir. H. Budi Sulistyono Bupati tepat pukul 06.30  hadir dan siap memulai Jalan Sehat Bersama. Kegiatan jalan sehat berlangsung tertib dan akrab. Ir. H. Budi Sulistyono Bupati juga tampak beberapa kali membangun percakapan hangat dengan masyarakat bahkan anak-anak (siswa) dan sesekali melepaskan candanya. Tampak hadir dalam kesempatan kali ini Ketua Komisi 2 DPRD Ngawi Slamet Riyanto, SH., MH, Drs. H. Siswanto, MM Sekda, Drs. Abimanyu, M.Si. Kadindik, Jajaran Camat, Kabag Humas Sekda dan unsur Kepala Sekolah Se-Kec. Sine tampak hadir dalam kegiatan ini.

Setelah menapaki rute Jalan Sehat Sine, Bupati kemudian berkenan rehat sambil menikmati sajian kuliner hasil karya siswa-siswi di Kecamatan Sine. Sajian kuliner ini ditata sedemikian rupa sehingga tampak menarik dan menggugah rasa. Ir. H. Budi Sulistyono pun menyempatkan diri untuk mengunjungi satu per satu lapak siswa-siswi ini. Setelah memilih dan sambil menikmati salah satu sajian kuliner Bupati juga memberi arahan kepada hadirin untuk selalu peduli lingkungan hidup dengan cara menjaga kebersihan. Sampah organik dan anorganik seyogyanya dibuang sesuai kategori tempatnya. Sambil memberikan arahan, Bupati juga langsung tanpa kikuk memberikan contoh kepada siswa-siswi tersebut dengan memungut sampah sehingga hal ini mejadi perhatian semua yang hadir.

Kegiatan dilanjutkan dengan acara protokoler peresmian Lapangan Multiguna SMAN 1 Sine dilaksanakan dengan tertib. Bupati dalam arahannya berharap agar terus mengoptimalkan potensi infrastruktur yang ada demi mencapai semaksimal mungkin prestasi. Melalui hadirnya Lapangan Multiguna SMAN 1 Sine ini kedepan diharapkan lahir potensi-potensi muda yang dapat membawa harum Kabupaten Ngawi.

Ngawi – Dalam rangka untuk mengolahragakan para PNS lingkup SKPD,BUMN dan BUMD, Pemerintah Kabupaten Ngawi menyelenggarakan Lomba Bola Volley bertempat di halaman Pendopo Wedya Graha Kabupaten Ngawi . Kegiatan ini dibuka oleh Bupati Ngawi Ir. H. Budi Sulistyono tanggal 28 Februari 2014.

Kegiatan ini dimeriahkan oleh semua SKPD termasuk sampai kecamatan, BUMD dan BUMN Se-Kabupaten Ngawi. Pada acara pembukaan ini sangat meriah diawali dari olahraga volley ibu-ibu PKK bertanding melawan ibu-ibu kepala dinas, unsur pimpinan daerah bertanding melawan kepala SKPD.

Kegiatan ini diselenggarakan setiap hari jumat sampai dengan awal bulan Mei. Dengan berolah raga, disamping merupakan media untuk menjaga kesehatan serta kebugaran tubuh. Disamping itu juga merupakan suatu media untuk melepas dan menyalurkan semua beban serta tekanan setelah sekian waktu kita melakukan kegiatan yang bersifat rutinitas sampai pada batas kejenuhan. Ketika kita sudah mengalami kejenuhan, otak ini seakan-akan berhenti bekerja, sehingga sangat sulit untuk memunculkan ide-ide baru yang dibutuhkan untuk menyelesaikan suatu pekerjaan. Oleh karena itu kegiatan yang bersifat untuk melakukan penyegaran menjadi sangat penting dilakukan, salah satunya dengan olah raga.

Pada saat kita melakukan permainan, seakan-akan berada pada alam yang bebas tanpa batas. Di tengah lapangan kita bebas bergerak, tertawa bahkan berteriak-teriak ketika kita bisa mengalahkan lawan akan memberikan kepuasan tersediri, seolah-olah beban dan penat yang membelenggu jiwa ini sirna tanpa kita sadari. Satu hal yang juga menjadi penting adalah timbulnya rasa persaudaraan, kekeluargaan dan  saling memiliki yang semakin kental. Suasana seperti itulah yang sebenarnya sangat kita harapkan, karena akan berpengaruh secara positif terhadap hubungan kerja secara kelembagaan, saling bahu membahu untuk bekerja sama sehingga beban kerja akan terasa ringan, disamping itu akan tercipta hubungan kerja yang harmonis.

Harapannya  dengan olahraga volley ini PNS Pemkab Ngawi akan lebih sehat jasmaninya, dan akan terbentuk jiwa PNS Ngawi yang handal, berprestasi, memberi pelayanan kepada masyarakat dan mengabdi pada negara. Ada pepatah MENSANA EN CORPORESANO, yang artinya di dalam tubuh yg sehat terdapat jiwa yg kuat.

Menindaklanjuti Launcing Ngawi Ijo Royo-royo sebulan yang lalu, pada hari Jumat (28/02) Bupati Ngawi, Ir. H. Budi Sulistyono beserta rombongan secara langsung meninjau lokasi Pilot Project bertempat di Desa karangasri.

Sesampainya di lokasi penghijauan, Bupati beserta rombongan berkeliling mengecek beberapa tumbuhan yang ditanam dan dilanjutkan dengan penanaman pohon secara simbolis oleh Bupati, Wabup dan Sekda Ngawi.

Dalam sambutanya Orang Nomor Satu di Pemkab Ngawi menyampaikan waktunya untuk beraksi menghijaukan wilayah dan memberikan manfaat yang luar biasa untuk kabupaten yang kita cintai.

Salahsatunya dengan memanfaatkan ladang kosong yang berada sekitar rumah. “Tanaman cabe, terong dan buah-buahan yang notabenya merupakan kebutuhan sehari-hari yang bermanfaat bagi masyarakat”.

Sementara kepala desa karangasri, Haryono Saputra, ST (Mecin) menyampaikan bahwa program ngawi ijo royo-royo harus tuntas sampai ke tingkat RT. Terdapat empat titik yang menjadi pilot project antara lain depan kantor kelurahan, 2 lokasi dusun dungus, dusun karang asri.

Ngawi – Setiap hari Rabu dan Sabtu pagi para ibu dan bapak yang tergolong lansia melaksanakan kebugaran jasmani melakukan senam pagi yang dinamai senam Borutu bertempat di halaman Pendopo Wedya Graha Kabupatan Ngawi. Betapa asyiknya para lansia ini dengan semangat membara bersenam ria menirukan instruktur senam.

Senam Borutu merupakan olahraga yang cocok bagi lansia karena dapat memacu kerja jantung-paru dengan intensitas ringan-sedang, bersifat menyeluruh dengan gerakan yang melibatkan sebagian besar otot tubuh, serasi sesuai gerak sehari-hari dan mengandung gerakan-gerakan melawan beban badan dengan pemberian beban antara bagian kanan dan kiri tubuh secara seimbang dan berimbang.

Senam Borutu merupakan olahraga ringan dan mudah dilakukan tidak memberatkan yang diterapkan pada lansia. Aktifitas olahraga ini akan membantu tubuh agar tetap bugar dan tetap sehat, Senam Borutu ini dilaksanakan sudah bertahun-tahun dan untuk masyarakat umum. Senam pagi dimulai jam 05.45 sampai dengan selesai. Dengan senam borutu secara teratur, para lansia akan memperoleh kebugaran fisik, karena melatih tulang tetap kuat, mendorong jantung bekerja optimal. (Humas Pemkab Ngawi)